CalmHeadspace 的首席战略和科学官 Megan Bell，她领导的团队专注于全球企业战略、技术战略和新企业，包括 Headspace 的数字治疗子公司 Headspace Health。她还负责监督医学和临床事务、行为科学和临床研究以及设计研究，包括在产品和内容开发中实施以人为本的设计过程。在加入 Headspace 之前，她是数字心理健康初创公司 Lantern 的首席科学官和科学创始人，其核心知识产权后来成为 Omada Health、Ginger 等公司的一部分。作为她令人难以置信的开创性数字健康研究的一部分，她开发并验证了 20 多种数字健康干预措施。梅根也是斯坦福大学的兼职临床助理教授。

梅根贝尔博士说：

• 梅根分享了她过去的经历如何使她成为面临类似斗争的其他人的倡导者，以及她如何决心改变围绕心理健康的文化。具体来说，她想主要关注预防策略。
• 当被问及她在 Headspace 的角色时，Megan 说她已经在那里工作了四年，以及自从她来到那里以来，公司是如何从一家初创公司发展起来的。她分享说，虽然她在公司任职期间担任过许多不同的职位，但她的热情始终如一：让人们更容易获得预防性心理健康护理。
• 我们向梅根询问了循证护理以及为什么它如此重要。她分享说，这需要所有相关人员的承诺，并让他们对希望向成员提供的帮助负责。他们不仅专注于解决您的客户所遇到的问题，而且当您获得循证护理时，您还专注于解决方案的有效性。
• Headspace 如何测量以确定其有效性？梅根解释说，顶空专注于压力恢复和减轻压力，并且有大量证据表明基于正念的干预措施可以改善这些领域。
• 梅根谈到对精神健康领域的创新感兴趣的企业家。她向那些有兴趣密切关注您的目标受众是谁、您如何维持公司以及您在刚开始时想同时向市场推出多少种不同事物的人提供建议。
• 我们讨论了开发团队以及如何不仅仅需要激情来改变心理健康领域。您需要专业知识才能制造出对消费者有利的产品。
• 梅根分享了改变围绕心理健康的文化的重要性，并在一个人健康时解决心理健康问题，而不仅仅是当它成为一种疾病时。
• 最后，Megan 讨论了支持一家在心理健康领域工作的公司背后的道德规范，并确保您选择投资具有风险管理、质量保证流程的公司，并总体选择支持正在创造世界的事物一个更好的地方。